Bay Alpine Club - 등산, 캠핑 상식

List of Articles
분류	제목	글쓴이	조회 수
등산 상식	현재 시장가 최고 비싼 배낭 - 오스프리 언리미티드 안... https://youtu.be/udtO8CCA1eU 오스프리 사장님 마이크 포텐하우어 씨가 직접 지휘해서 만든 세상에서 가장 비싼 배낭 - 오스프리 언리미티드 안티그래비티 64 를... 5	나무	451
캠핑 상식	등산용 나이프 8종 피지컬 100! https://youtu.be/0HxdMhwfdMI 등산용이나 캠핑용으로 사용되는 나이프 중에서 쓸만한 8종을 골라서 비교해 보았습니다. 캠핑이나 등산에 약간이나마 도움이 되었... 1	나무	207
등산 상식	산노래 -아 득 가 https://www.youtube.com/watch?v=GoVEEYWkgXU&pp=ygUJ7JWE65Od6rCA	파랑새	38
등산 상식	방울뱀에 물린 26세 여성이… 다음은 샘물소리님이 알려준 긴급뉴스. – 방울뱀에 물린 26세 여성이… https://www.sfgate.com/centralcoast/article/california-woman-bitten-by-rattlesnake-on... 5	Organic	287
캠핑 상식	가볍고 개운한 백팩킹/캠핑 Food Idea JMT 와 다른 트렉킹들을 하며 생긴 약간의 노하우들을 조금 Share 하고자 합니다. 저는 "한품" 이라는 온라인 스토어를 자주 애용하고 있습니다. 한국마켓에서 구... 9	크리스탈	410
등산 상식	헬기 구조비용 지인이 몇해전에 오토바이 사고로 헬기구조 경험이 있었습니다. 그때 비용이 55,000불이 나왔는데 의료보험사와 오랜기간 Deal을 통해 마지막으로 copay $150로 ... 2	Organic	282
등산 상식	옻나무 (Poison Oak) 중독 산신용님 2023.09.17 오늘 Six Peaks Loop- MT Diablo 산행길 condition 은 좋았습니다. 하지만 산행길 옆으로 poison oaks이 많았고, 삐져 나와있어서 산행길에 ... 7	Organic	240
등산 상식	등산에서의 기본은 걷기 등산에서의 기본은 걷기 1. 걷는 것이란 산을 오르는 것의 기본은 걷기이다. 걷는 것이란 발을 움직일때 양발이 땅에서 동시에 떨어져 있지 않고 항시 어느 한발... 5	돌...	240
등산 상식	등반 장비 1. 개요 : 등반 장비는 모두 안전과 직접적으로 연관되어 있기 때문에 반드시 장비의 기능과 사용법을 숙지하여야 한다. 신뢰할 수 있을 만한 브랜드에서 구매하...	돌...	135
	보행속도와 휴식 [[ 보행속도와 휴식 ]] 보행속도와 휴식 처음에는 몸이 적응 할 수 있도록 천천히 걷는 것이 좋다. 차차 속력을 내어 페이스를 유지하게 되면 즐겁고 상쾌한 등반... 4	페트라	119
캠핑 상식	배낭 꾸리기 1 배낭꾸리기 여러분이 배낭을 꾸릴 때에는 얼마만큼 쉽게 배낭을 운반하고, 편하게 산행하며 쉽게 장비를 찾을 수 있느냐에 따라서 결정됩니다. 1. 무엇을 가져갈 ... 6	페트라	184
등산 상식	등산장비의 중요성 🔊 등산장비의 중요성 생활을 일시적으로 산으로 옮긴 등산에 있어 의류와 장비는 매우 중요합니다. 왜냐하면 우리는 자연속에서 아무것도 가지고 있지 않다면 생... 4	페트라	147
등산 상식	스트레칭&스틱잡는법&타이거스탭 🔹️산행전 스트레칭 🔹️스틱잡는법 🔸️타이거스탭 11	페트라	175
등산 상식	호흡법 🔊 호흡법 산행중 겪는 첫 번째 고통은 더 이상 움직이고 싶지 않을 정도로 숨이 차오르는 것입니다. 이것은 운동량에 비해 산소와 혈액의 공급량이 부족하기 때... 7	페트라	161
등산 상식	알파인스틱 보행법 📍알파인스틱 보행법 알파인스틱(Akpine Stick, Ski Poles) 보행법은 스키의 활주기술에서 보급되어 단순히 지팡이의 역할을 넘어 중요한 등반도구로 발전하고 있...	페트라	64

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