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등산에서의 기본은 걷기
등산에서의 기본은 걷기 1. 걷는 것이란 산을 오르는 것의 기본은 걷기이다. 걷는 것이란 발을 움직일때 양발이 땅에서 동시에 떨어져 있지 않고 항시 어느 한발이든 땅에 닿아있는 상태를 말한다. 2. 걷는 것의 중요성 걷는 것은 모든 등산기술에서 가장 기본... -
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옻나무 (Poison Oak) 중독
산신용님 2023.09.17 오늘 Six Peaks Loop- MT Diablo 산행길 condition 은 좋았습니다. 하지만 산행길 옆으로 poison oaks이 많았고, 삐져 나와있어서 산행길에 조심하세요. 걸으시면서 poison oaks 이 눈에 빨리 안들어 오시는 분들은 빨간색만 피해 다니시... -
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헬기 구조비용
지인이 몇해전에 오토바이 사고로 헬기구조 경험이 있었습니다. 그때 비용이 55,000불이 나왔는데 의료보험사와 오랜기간 Deal을 통해 마지막으로 copay $150로 끝냈다고 합니다. 보통 교통사고로 메디백 헬기가 와야할경우 기본 $17,000에 마일당 $289 나옵니... -
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가볍고 개운한 백팩킹/캠핑 Food Idea
JMT 와 다른 트렉킹들을 하며 생긴 약간의 노하우들을 조금 Share 하고자 합니다. 저는 "한품" 이라는 온라인 스토어를 자주 애용하고 있습니다. 한국마켓에서 구입이 가능한 제품들도 있지만 그렇지 않은 식품들도 있습니다. 일단 부피가 작고 산행후 개운함... -
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방울뱀에 물린 26세 여성이…
다음은 샘물소리님이 알려준 긴급뉴스. – 방울뱀에 물린 26세 여성이… https://www.sfgate.com/centralcoast/article/california-woman-bitten-by-rattlesnake-on-hike-18100699.php California hiker airlifted to hospital after getting bitten by a rattle... -
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등산용 나이프 8종 피지컬 100!
https://youtu.be/0HxdMhwfdMI 등산용이나 캠핑용으로 사용되는 나이프 중에서 쓸만한 8종을 골라서 비교해 보았습니다. 캠핑이나 등산에 약간이나마 도움이 되었으면 하는 바램입니다. -
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현재 시장가 최고 비싼 배낭 - 오스프리 언리미티드 안티그래비티 배낭을 리뷰해 보았습니다
https://youtu.be/udtO8CCA1eU 오스프리 사장님 마이크 포텐하우어 씨가 직접 지휘해서 만든 세상에서 가장 비싼 배낭 - 오스프리 언리미티드 안티그래비티 64 를 리뷰해 보았습니다. $700, 백만원 짜리, 현재 시장가 중 가장 비싼 배낭으로 잘 알려져 있는 오... -
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naturehike.com 30% 세일 합니다.
7,8 년 전에 아리송님께서 소개해서 알게된 장비 메이커입니다. 안그래도 가성비가 좋은 종합 메이커인데 이번에 30% 세일이 있어서 소개올립니다. 섭씨 -10도 침낭을 $188 (무게 2.6 파운드)에, 1인용 FREE STANDING 텐트 (무게 2.3 파운드)를 $77불에 살 수 ... -
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Gossamer gear sale up to 40%
Gossamer gear 들 세일을 하네요. 전 Black Friday Sale 을 기다리고 있었는데 그것보다 더 많이 sale 을 하는것 같습니다. 생각하고 계셨던 backpack 이나 gear 들이 있으시면 좋은 기회 일것 같아 올려드립니다. "Gossamer Gear | take less. do more." http... -
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요즘 hot 한 sunblock
안녕하세요 산행을 하며 여러분들과 얘기를 해보니 올 가을에 한국 방문을 계획하시는 분들이 많으신것 같네요. 제가 사용해본 한국산 sunblock/ sunblock stick 정보를 공유해 드리고 싶어서요. 피부의 적인 자외선 차단을 전혀 oiley 하지 않게, 눈에 들어가... -
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모닥불 마지막 처리하기
High Sierra Trail, Sequoia N.P. 산행을 통해서 귀중한 경험을 한 것이 있습니다. 바로 모닥불 마지막 처리입니다. 둘째날 아침에 불을 지피고 끌 때 우리는 그냥 남은 물로 뿌리고 발로 밟는 것으로 만족하고 출발하려고 했다. 이때 산호수님이 이렇게 하면 ... -
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Backpacking 용 Portable bidets
백팩킹 시즌이 돌아왔습니다. 어떤 분들은 Too much Information-TMI 라 하실수 있겠습니다만, 제 백팩킹 라이프를 완전 바꿔놓은 백팩킹용 비데 소개해 드리겠습니다. 다른 말씀은 안드리겠습니다~ 사용해 보시면 백팩킹때 반드시 없어서는 안되는 item 이 될... -
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Tick Bite: What to do? 진드기 물림: 어떻게 해야 할까요?
Lyme Disease (라임병) 박테리아를 가지고있는 Tick Bite (진드기에 물림)이 얼마나 위험한 것인지 알고계시죠? 이미 예방과 보호방법을 숙지하셔서 안전산행하고 계신줄로압니다. 하지만 야외활동을 많이하는 하이커들에게는 Tick에 대해 많이 반복해도 과하... -
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R Value와 Sleeping Pad
온도에 따른 최소 R-Value 안내 Air Temperature (F): 50 43 36 29 22 15 8 0 -7 -14 -21 -30 Minimum R-Value 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 Air Temperature (C): 10 6 2 -2 -6 -9 -13 -18 -22 -26 -30 -34 Minimum R-Value 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 ... -
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장거리 산행시 발바닥 보호법
중/장거리 산행시 무릅이나 종아리 허벅지 근육에 무리도 주지만 발바닥에 무리가 가고 물집이 잡혀 트레일 상에서 하이킹 지속 자체가 고역인 경우가 많습니다. 신발을 바꿔도 보고 깔창이나 양말로 조정을 해보기도 하고 혹자에게는 바세린을 잔득 바르고 비... -
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텐트와 배낭 소개
이번에 가처분소득이 좀 생겨서 두가지 장비를 구매하였는데 소개할 만한거 같아 올립니다. 1. Gossamer Gear Tent 파랑새님께서 애용하시는 Nemo 에서 나온 Hornet Elite와 마지막까지 고민하다가 결정적으로 가격과 부피면에서 나은 거 같아서 이걸로 선택하... -
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등선용품 추천 - 032622
이번 3/26/22(토) 15대 마지막 총회에서 선보인 회원분들의 등산 장비들입니다 TheTentLab The Deuce #3 Heavy Duty Backcountry Trowel Anker powerPort Solar KT tape Survival Rescue Blanket Epica cut resistant gloves Zpacks UL groundsheet Poncho Fro... -
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위급시 비상 통신기기 at backcountry
씨에라 깊숙한 산속 뿐 아니라 미국은 동네 뒷산도 휴대전화가 안되는 지역이 대부분이기에 위급 상황이 발생시는 휴대전화가 안되는 지역이 오지(backcountry)로 정의 하기에 부족함이 없습니다. 산행 및 캠핑을 자주 하는 저희 산악회 회원은 개인 혹은 그룹... -
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크렘폰 / Ice Axe 사용 테크닉
경사도가 급격한 산의 등산시 급경사지에서는 스노우 슈즈나 마이크로 스파이크의 유용성이 떨어지고 그보다 스파이크 갯수와 길이가 긴 크렘폰과 Ice Axe가 필요하니 그 사용법을 알아봅니다. Ice Axe는 빙벽을 오르는 곡괭이(?) 스타일과 경사지를 오르는 클... -
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Winnemucca Lake 눈산행 평가
이번 위네머카 호수 눈산행을 통해 경험한 몇가지 사항을 향후 동계 산행시 참고용으로 아래와 같이 정리합니다. 1. 숙영 장비 텐트 : 바람이 거의 불지 않아서 Inner Tent만 쳤는데, 외부 기온 섭씨 영하 7 도 상태에서 텐트 내부 기온이 0도를 유지했습니다....
