본문 바로가기
2013.06.07 20:58

위하여~~!

?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄

물을 많이 드세요. 

 

 

Correct Time to Drink Water....
Very Important From A Cardiac Specialist!
(물은 언제 얼마큼 마셔야 하는가, 심장 전문가의 권고,
매우 중요한 사항입니다.)

@ Drinking water at certain time maximizes its
effectiveness on the body:
일정한 시간에 물을 마시면 몸에 미치는 효과가 극대화 된다.

@ 2 glasses of water after waking up - helps activate internal organs.
아침에 눈 뜬 후 물 두 잔은 인체 내부 기관을 활성화 시킨다.

@ 1 glass of water 30 minutes before a meal - helps digestion
식사 30분 전 물 한 잔은 소화를 도운다.


@1 glass of water before taking a bath - helps lower blood pressure
목욕 전 물 한 잔은 혈압을 낯추어 준다.

@1 glass of water before going to bed - avoids stroke or heart attack
취침 전 물 한 잔은 뇌졸중이나 심장마비를 예방한다.


Please pass this to the people you care about.
이 내용을 당신의 주변 분들에게 전하십시오

 
  • ?
    계수나무 2013.06.08 20:40
    좋은 정보 감사합니다. 물 열심히 마시겠습니다.

  1. 가입 인사 6

  2. 가입 인사 6

  3. 가입 인사 6

  4. 가입 인사 11

  5. walkie talkies 추천 3

  6. 위하여~~! 1

  7. 산다는 것이... 3

  8. 생존 신고합니다 16

  9. REI Gear Sale 6/8 (토) : 10 AM 11

  10. Where are you from?? 4

  11. 정회원 정리 17

  12. 요세미티 Pohono + 4 Mile Trail 6

  13. Sierra Tahoe Camping 계획. 37

  14. Big Basin Camping / skyline-to-the-sea-trail 15

  15. 회원가입인사 14

Board Pagination Prev 1 ... 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 ... 187 Next
/ 187