2008.11.24 16:44
가입인사 드립니다
안녕하세요,
어떻게 하다보니 여기까지 왔습니다.
좋으신분들 많이 뱁고 열심히 산을 탈려고합니다.
아직 초보라 높은 산은 조금 힘들거 같구요, 사실은 허리가 좋지않습니다. T.T
암튼 모두들 너무 반갑구요, 앞으로 최대한 많이 참여토록 하겠습니다.
감사합니다.
Portola State Park 번개산행 공지 ~~
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잘~ 오셨습니다, 반갑습니다,
앞으로 열심히 산에 다니시면서
건강을 되 찾으시기 바랍니다 -
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반갑습니다... 환영합니다.^*^
앞으로 산행에서 자주 뵈어요~~ -
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환영합니다. 많은 산행으로 허리가 좋아지시길 바랍니다.
자주 뵈옵기를 바라구요. -
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환영합니다! 허리 아픈데는 진짜 산행이 최고랍니다.
저 아시는분이 허리를 다치쳐서 거동이 불편할 정도였는데, 한방/양방등 치료받고도 못고쳤다가 다친 조금후에 거의 매일을, 처음엔 천천히 등산을 시작하여 나중엔 완치가 되셨다고 제게 등산 예찬론을 엄청하신분도 계십니다.
계속 산행하시면 운동이 꽤 되어서 낫게 되실거에요. 무리하지 마시고 천천히 시작하세요~ -
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댓글 감사합니다.
벌써 허리가 조금씩 나아지는것 같습니다.
그럼 모두 즐거운 땡스기빙되세요. -
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환영합니다.
허리 아픈데는 무리 하지 않는한 걷기가 최고라고 합니다.
아직 저도 초보 이지만....
다음 산행때 뵙겠읍니다. ^^
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허리 아픈데에는 산행이 최고입니다. 평소에도 걷기를 꾸준히 하시구요...
저도 자동차 사고 후유증으로 허리가 안 좋았었는데, 산에 다닌 이후로는 멀쩡합니다.
지다.