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파우더로 된 전해질 드링크 (electrolyte powder. 이온 음료수) 를 아래와 같은 백에 들은 것으로도 구입할 수 있지만 만들 수도 있군요.http://readynutrition.c...

올해는 이미 Glacier Point Rd 와 Tioga Rd 가 모두 open 되어 Yosemite 시즌이 일찍 본격화 될 것 같습니다. 아래는 제가 오래전에 자유게시판에 올려 놓은 요세...

어제 우연히 이 프로를 보았습니다. 산이 얼마나 인간의 삶이 영향을 많이 미치는지... 이프로를 혹시 관심있으시면 보세요. 숲으로 간 사람들 1부 - 새 생명을 ...

지난 일년여 동안 베이 산악회 홈페이지에 들어와 고수님들의 많은 정보와 안내를 보며 도움을 받아왔는데 오늘에서야 회원 가입을 합니다.기회가 되는대로 산행...

어렸을 때는 물론 나이가 들어가는 지금까지도 어머니 날에는 늘 허전함과 공허함을 느끼는 하루를 보내게 된다. 나에게는 세 분의 어머니와 지내던 시절이 있었...

우리 산악회는 기본적으로 캘리포니아 지역에서 산행을 하지만 California Campfire Permit 에 대해 소홀히 해 왔던 것 같습니다.저 또한 backpacking 갈 때만 Wi...

아, 제가 치매가 엄청 심하네요. 몇달전에 Memorial Day 연휴용으로 Henry Cowell 2 Site(5/23~/24 1박), Fallen Leaf(5/24~/26 2박) 2 Site를 예약 해놓고 Falle...

[펌] 탄수화물! 이렇게 먹고 힘내세요! 출처: http://www.bongkim.com/bongkim/skin/board/b_webzine/print.php?bo_table=b04_11&wr_id=62[출처에 있는 파슬리님...

동영상: https://www.youtube.com/watch?v=qgBLDMuPuvE 출처: http://theultimatehang.com/2013/03/hanging-a-bear-bag-the-pct-method/

칼을 불에 달구어서 자른다. 그러면 절단과 동시에 봉합이 된다. 이후에 끝과 모서리를 불로 부드럽게 다듬는다. 뭉툭한 칼도 뜨겁게 달구면 잘 든다. 자를 부분...

Google에서 검색한 겁니다. 다른 유용한 사이트 보심 링크 걸어주세요. 비박장비 목록 및 배낭꾸리기

Canister Stove (깡통 연료) http://www.backpackinglight.com/cgi-bin/backpackinglight/canister_stove_faq#.U1lF9vldVIw 8 oz 통 안에는 약 3 oz 의 연료가 담...