악마산에서 천사로 거듭나기 4탄 점진산행 시리즈
평지만 터덜터덜 걸어도 체력이 왕창 붙어준다면
숨이 가쁜 언덕길을 올라가지 않아도 페활량이 좋아진다면
한여름 에어콘바람에 뼈속까지 서늘해도 순환계가 원할해진다면
고통없이 동영상속 대자연의 환희가 내 경험으로 전이 된다면
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얼마나 좋겠습니까?
그렇다고 허구헌날 부러워만 할 수도 없는일입니다.
저급체력이 부러워하는 양만큼 고급으로 환원된다면 저 역시 산행고수가 되어있을터.
노력하는 흉내라도 내보고 싶습니다. 4번에 걸쳐 마운틴 디아블로 정복기를 구상했습니다.
점차적으로 고도를 올려가면서 적응해보려합니다. 집근처의 산도 엄두를 못내면서
맘은 늘 Calif. 14ers를 꿈꾼다는게 왠지 비양심적인듯 느껴졌습니다.
제1 탄은 6.5마일 1650고도부터 Falls trail loop 시작하고
제 2탄은 7.8마일 2300 피트 Eagle Peak
제 3탄은 9.9마일 3000 피트 Mt. Olympia peak from Regency Dr.
제 4탄은 13 마일 3900 피트 Twin Peak, Eagle Peak
정해진 시간에 산행을 하면 좋겠지만 제 불우한 현실상 목요일과 금요일중 변동이 될수도 있습니다.
홀로산행을 계획했는데 혹시 저와 같이 저급체력 탈피를 희망하시는분이 계실까 알립니다.
금요일에 1탄 산행 시작합니다. 시간과 마음이 되시는분 환영합니다.
조언, 충고... 모두 환영합니다.
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제가 그 전에 Series산행에 대해서 올린적이 있는데 Diablo가 그런거 하기에는 딱 좋은거 같아여. 쉬운코스부터 악으로 깡으로 가야 하는 코스까정 있으니... 저도 산악회 들어와서 디아블로는 딱 한번 가보고 너무 힘들어서 갈 엄두를 못냈는데 인제는 또 한번 가보고 싶네여.
ㄸ ㅂ 좀 빼고... -
미둘레헴 줄이기가 지구 반바퀴를 걷는거보담 더 힘들어요
특히 음식하는 사람들은 더더욱... -
소라님의 멋진 계획을 응원합니다.
우리 몸의 근육은 체력적으로 감당할 수 있는 한계를 살짝 넘어 손상을 입은 후 회복되는 과정에서 더 크고 단단하게 자라난다고 합니다.
4탄까지 마치고 나면 아이언맨으로 거듭 나실거라 확신합니다.
혹시 5탄이 필요하시면 15마일 5000피트짜리 4 peak hiking도 있습니다. ^^
http://www.norcalhiker.com/mount-diablos-four-summits/
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4차 성공하면 5차는 리드해주시는거죠?
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5차 코스는 창꽃님 리드로 한번 가본적이 있습니다.
기쁜 마음으로 함께 하겠습니다. ^^
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캡처해서 공증받으러 갑니다 야호!
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와! 이거 한번 합시다. 소라님 4탄까지 하고 나면..
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Class3 3박4일의 backpacking 산행을 신청만 하고 아무짓도 안하고 있는데 이렇게 구체적인 계획을 세우시다니 대단하세요 . 열렬히 응원합니다. 360도 파노라마로 지평선밖에 없는 이 곳에 있는 저도 자극 받아 gym에서라도 열심히 훈련 하겠습니다. 뛰러 가야지, 휘리릭~
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원래 제 주특기가 주위사람 선동하고 정작 본인은 치고 빠지는 성격이에욤.
일주일에 한번 하는게 과연 효과가 있을런지... -
소라님 ~~홧팅~~열정이 대단하십니다
언제 소라님 체력을 따라갈수 있을지 ~~ ㅎ
저질체력의 나락으로 곤두박질 치고 있습니다 ㅎㅎ -
이슬님 저 삐졌어여...
무심하기로 그리 무심하게 우릴 버려두시다니요. 흥!!!하도 오래되서 못알아볼터이니 명찰 달고 나오세욧.
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Sunshine Village - Assiniboine - Mt Shark in Rocky ...
2011년에 갔을시에 제가 올렸던 산행 안내문을 아래와 같이 올립니다. 5년전이니 다를수도 있겠고 출발지도 시애틀이기에 다르겠지만 강추할곳이라 올립니다. 제... -
(취소) 8/20 Big Basin SP(취소합니다)
죄송합니다. 많은 분들이 Marin Headsland Muir Beach side로 가시고 제가 또 개인적으로 거목님을 거기서 봬야 하는 일도 있고 해서 이 산행을 이번에 취소하고 ... -
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산행안내 공지시 고도변화의 정확한 의미?(질문)
산행공지 할때마다 고도변화칸에 넣는 Data의 의미를 정확하게 몰라서 물어 봅니다.(저만 모르는건지는 모르겠지만.) 예를들어서 높이 1000ft의 산을 500 feet에... -
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Alltrails Pro 사용법 문의
회원님들중 연회비 30불내고 Alltrails Pro를 잘쓰시는 분들이 계신것 같은데 하나 물어보고 싶은게 있습니다. 산행지를 입력하면 저장되어있는 산행코스가 나오... -
Berg Lake area in Mt Robson - Canadian Rocky Mt 소...
Berg Lake area in Mt Robson - Canadian Rocky Mt Jasper에서 가까운 지역으로 Mt Robson은 높이 12,970 ft (3,954 meter)로 록키산맥중 제일 높은 산입니다. 제... -
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정회원 등급을 부탁드립니다
시애틀 산행방 이삿갓입니다 집사람이 아프리카 코트디부아르에 7월3일부터 19일까지 선교를 다녀와서 말라리아가 걸려 고생을 많이하다가 이제 많이 나아지고 있... -
8/13(토) Yosemite - Tenaya Lake 산책
(사진 출처: www.summitpost.org) 산행 공지와 성격이 다른 관계로 자유 게시판에 올립니다. 오는 8/13일(토)에 그 아름답고 맑은 Yosemite의 Tenaya Lake에 가서... -
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블루문 정회원 등업 좀 부탁합니다.
준회원으로 바뀌어서 정회원사진방을 못본다고 하네요. 등업 좀 부탁 드립니다. -
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악마산에서 천사로 거듭나기 4탄 점진산행 시리즈
평지만 터덜터덜 걸어도 체력이 왕창 붙어준다면 숨이 가쁜 언덕길을 올라가지 않아도 페활량이 좋아진다면 한여름 에어콘바람에 뼈속까지 서늘해도 순환계가 원... -
LOST COAST TRAIL BACKPACKING PLAN (8/26-28) 필독
로스트코스트 트레일은 경사가 급하고 가파른 지형으로 인해 주변을 지나는 고속도로나 지방도로가 없습니다. 이곳에 도로를 건설하려면 험난한 지형으로 인해 워... -
LOST COAST TRAIL BACKPACKING PLAN (8월26일~28일/2박...
LOST COAST TRAIL BACKPACKING PLAN 8월26일(금요일)~28일(일요일) 까지 2박3일 백패킹플랜입니다. USA 투데이가 뽑은 미국의 20대 트레일중 캘리포니아에서 존뮤... -
BISHOP PASS 단풍 BACKPACKING PLAN (10월7일~10월9일/...
오는 10월 7일(금요일)~10월9일(일요일) 2박3일 일정의 백패킹플랜입니다. 이기간 단풍이 절정인 BISHOP PASS를 갑니다. 여러가지 상황을 고려하여 트레일루트를 ... -
MOUNT RITTER / BANNER PEAK BACKPACKING PLAN (9월22...
9월 22일(목요일)~25일(일요일) 3박4일 일정의 백패킹플랜입니다. 기간중 ANSEL ADAMS WILDERNESS 의 여러 레이크들을 크로스컨트리하고, MOUNT RITTER (13,149ft... -
(펌) 냉동고로 김치냉장고 만들기
몇달전 저희집 김치 냉장고가 고장이 나서 김치냉장고 없이 몇달 살다가 누가 Chest Freeser로 김치냉장고 만들어서 잘 쓴다고 하길래 인터넷에서 찾아 보니까 이... -
알아볼까요?
지난 주 Miller 공원 팔로콜로라도 트레일을 걷는중 야생베리를 따먹으면서 문득 시간과 공간이동을 한듯 어릴적 한 순간이 겹쳐떠올라 약간은 향수에 젖기도 해...
제 생일 선물 미리 해주실 분도 급구합니다.
찬조/우정 산행 같이 해 주실 분 백골난망입니다.
우버헬기 타고 내려오게 되면 차삯이 많이 나올까... 걱정도 됩니다 ㅎㅎ