유명 웹사이트에서 추천 받은 코스만 받아와 번역했습니다. 

베이지역 하이킹 추천 코스

1-2 마일 코스:

• Crane Creek Regional Park (소노마: 1.1 마일 루프. 아주 경치 좋은 작은 공원 통과. 시냇물과 많은오래된 떡갈나무 (참나무. oak). 고도변화 60 피트.) 
• Chimney Rock (머린: 2 마일 루프의 일부.  바다를 내려다 보는 Point Reyes 절벽 위의 길. 봄에는 야생화만발. 물개, 바다사자 (sea lion), 고래도 볼 수 있음. 고도변화 250 피트.)
• Huckleberry Botanic Preserve (콘트라 코스타: 1.7 마일 루프. 숲과 manzanita barrens (철쭉과의 상록관목), 다양하고 흥미로운 식물군락. Bay Area Ridge 트레일 구간 포함. 고도변화 500 피트.)
• Ring Mountain Open Space Preserve (머린: 2 마일 루프. Corte Madera에 위치한 San Pablo Bay를 전면에 두고 돌이 많은 풀밭을 통과. 고도변화 500 피트.) 

2-5 마일 코스:

• Abbotts Lagoon (머린: 2.3 마일. 러군(lagoon)을 끼고 모래 해변까지 다녀 오는 왕복 코스. 고도변화 50 피트.) 
• Año Nuevo State Reserve (산 마테오: 4.1 마일 루프. 엘리펀트 실(elephant seal) 관람지. 해안선, 모래길. 고도변화 150 피트.) 
• Tomales Bay State Park (머린: 2.8 마일 루프. Point Reyes 반도에 위치한 Tomales Bay 옆의 숲을 가로질러. 고도변화 500 피트.)
• Coal Mine Ridge (산 마테오: 3.1 마일. 운 떡갈나무 (참나무. oak) 풀밭과 숲을 가로지르는 평탄한 길. 쉬운 루프. 고도변화 500 피트.) 
• Brooks Falls Loop, San Pedro Valley Park (산 마테오: 2 마일 루프. 유컬립터스(eucalyptus)와 해안선 덤불(scrub)을 지나 폭포 보는 곳까지. 크리스마스 때쯤 새로 피는 맨저니타의 환상적인 모습이 1월까지 지속됨. 고도변화 600 피트.) 
• Rockville Hill Regional Park (솔라노: 3.8 마일 루프. Fairfield  외곽의 보호지구(preserve)에서 떡갈나무 (참나무. oak)와 풀밭 길. 봄에 야생화. Bay Area Ridge 트레일 일부 구간. 고도변화 400 피트.)
• Deer Park (머린: 3.4 마일 루프. Fairfax 근처. 숲과 풀밭. 고도변화 500 피트.)
• Los Trancos Open Space Preserve (산타 클라라: 3 마일. 샌 안드레아스 단층(San Andreas Fault)과 지진에 관한  설명 안내. 예쁘고 조용한 숲 속의 하이킹. 고도변화 580 피트.) 
• Edgewood Park & Preserve (산 마테오: 4.2 마일 루프. 흥미로운 식물군락과 예쁜 트레일로 사랑받는 보호지구(preserve). 고도변화 500 피트.)
• Russian Ridge Open Space Preserve (산 마테오: 3.6 마일 루프. 풀 덮인 언덕 넘고 오래된 떡갈나무 (참나무. oak) 숲을 지나. 4월에 비범한 야생화. 고도변화 600 피트.) 
• Ridge Trail Loop, Skyline Ridge Open Space Preserve  (산 마테오: 3 마일 루프. 산타 크루즈 산맥 능선 근처, 2개의 작은 연못, 풀밭, 숲, 관목(chaparral), 서쪽으로 바다가 보이는 뛰어난 경관. Bay Area Ridge 트레일 일부구간. 고도변화 650 피트.) 
• Phoenix Lake (머린: 4.4 마일 루프. Phoenix 호수를 낀 구릉지역, Kentfield의 외곽. 고도변화 600 피트.) 
• Peak Loop, San Bruno Mountain County and State Park (산 마테오: 3.5 마일 루프. 트레일 주변의 토종 식물군락을 보며 정상까지. 고도변화 700 피트.)
• Black Diamond Mines Regional Preserve (콘트라 코스타: 3.5 마일 루프. 석탄 탄광이었던 보호지구(preserve). 풀밭과 관목(chaparral). 고도변화 700 피트.)
• Gerbode Valley (머린: 4.6 마일 헤드랜드(돌출지. headlands) 루프. 샌프란시스코가 바라보이는 뛰어난 경관. 밥캣(스라소니. Bobcat) 트레일은 Bay Area Ridge 트레일 일부구간. 고도변화 700 피트.) 
• Henry Cowell Redwood State Park (산타 크루즈: 4.7 마일 루프. 레드우드와 관목(chaparral). 고도변화 700 피트.) 
• Angel Island State Park (머린: 5 마일 루프. 팬태스틱한 경관을 보며 섬 정상까지. 고도변화 900 피트.)
• Castle Rock State Park (산타 크루즈: 4.7 마일.  산타 크루즈 산맥의 최고봉 근처의 부분 루프. 베이지역의 최고 하이킹 중의 하나. 서쪽으로 독보적인 경관, 예쁜 떡갈나무 (참나무. oak) 및 관목(chaparral). 독특한 사암(砂巖 sandstone)들. 고도변화 1000 피트.)
• Sunol Regional Wilderness (앨러미다: 4 마일 루프. 훌륭한 풍경. 광활한 시야. 다양한 식물군락, 흥미로운습의 바위들. 고도변화 1000 피트.)
• Headquarters Area, Henry W. Coe State Park (산타 클라라: 4.7 마일 루프. 풀밭과 떡갈나무 (참나무. oak). 고도변화 900 피트.)
• Donner Canyon, Mount Diablo State Park (콘트라 코스타: 5.0 마일 부분 루프. Donner 캐년을 올라,몇 개의  폭포를 지남.  경사가 가파른 소방도로 구간 몇 개. 짧지만 경사가 가파른 트레일들이 군데 군데 있음. 고도변화 1200 피트.)

5-10마일 코스:

• Sweeney Ridge (산 마테오: 5.7 마일 왕복 등산, 경치 좋은 릿지(ridge), 뛰어난 경관. 고도변화 600 피트.)
• Estero (머린: 8.5 마일 왕복. Drakes Estero 주변까지. 고도변화 600 피트.) 
• Rancho San Antonio Open Space Preserve (산타 클라라: 5.5 마일 루프. Deer Hollow Farm 지나고, 풀밭과 관목(chaparral)을 거쳐서. 고도변화 800 피트.)
• Monte Bello Open Space Preserve (산타 클라라: 5.9 마일. 모든게 다 있는 하이킹. 시원한 계곡, 풀밭, 경관, 야생화,야생동물이 모두 한 루프에. 고도변화 1000 피트.) 
• Rock Spring (머린: 6.5 마일 루프. Mount Tam's 북쪽 경사면의 외딴 숲. 고도변화 1200 피트.) 
• Purisima Creek, Soda Gulch, Harkins Ridge Loop, Purisima Creek Redwood Open Space Preserve (산 마테오: 7 마일 루프. 이 preserve 의 최고의 것들 -- 레드우드,  시냇물, 관목(chaparral), 수려한 경관. 고도변화 1300 피트.)
• Almaden Quicksilver County Park  (산타 클라라: 7.6 마일 루프. 떡갈나무 (참나무. oak) 숲과 풀밭을 거쳐 옛 수은광산까지. 고도변화 1200 피트.)
• Sugarloaf Ridge State Park (소노마: 6.2 마일 루프.  Bald Mountain 까지 왕복. 다수의 풀밭 구릉들, 뛰어난 경관, 약간의 그늘, 몇 번의 시냇물 건너기. 고도변화 1400 피트.) 
• Hamms Gulch-Spring Ridge Loop, Windy Hill Open Space Preserve (산 마테오: 7.2 마일 루프. Portola Valley에서 출발해  산타 크루즈 산맥의 능선을 넘기, 그리고 풀밭까지 급강하. 아주 예쁘고 시원한 여름 안개. 고도변화 1400 피트.) 
• Tomales Point (머린 9.5 마일. Point Reyes 반도에서 Tomales Point 까지 왕복. 야생동물 관찰 기회; tule elk 다수. 고도변화 1300 피트.)
• Palo Marin (머린: 7.5 마일.  Point Reyes해안선을 따라 Alamere Falls 까지 왕복. 통과가 어려운 구간 2 곳. 고도변화 600 피트.) 
• Matt Davis-Steep Ravine (머린: 7.3 마일 Mount Tam 루프. Stinson 비치부터  Pantoll까지 왕복, 끝내주는 숲, 고지대 풀밭 경사면, 수목이 울창한 경사가 가파른 골짜기. Matt Davis 트레일은 Bay Area Ridge 트레일의 일부 구간. 고도변화 1600 피트.)
• Barnabe Peak (머린: 9 마일 루프. Samuel P. Taylor State Park의 피크까지. 고도변화 1400 피트.)
• Mitchell Canyon-Eagle Peak Loop (콘트라 코스타: 7.8 마일 Mount Diablo 하이킹. 시냇물에서 피크까지 루프. 장엄한 산의 경관. 경사가 가파른 구간이 많음. 고도변화 2000 피트.)

10 마일 이상 코스:

• Jack London State Historic Park (소노마: 10.3 마일. 왕복 하이킹.  Jack London's 목장 위의 숲 통과. Bay Area Ridge 트레일 일부 구간. 고도변화 1500 피트.) 
• Falls Loop, Big Basin Redwood State Park (산타 크루즈: 11 마일 루프. 레드우드와 폭포들을 통과. 베이지역 클래식! 고도변화 2000 피트.)
• Robert Louis Stevenson State Park (나파: 11.2 마일. Mount St. Helena 왕복. 고도변화 2200 피트.)