Home 커뮤니티 자유게시판 T기본글꼴 기본글꼴✔ 나눔고딕✔ 맑은고딕✔ 돋움✔ ✔ 뷰어로 보기 2018.05.10 10:00 <우문현답3>산행시 보리음료가 체온유지? Kenn https://www.bayalpineclub.net/freeboard/600230 조회 수 168 댓글 4 ? 단축키 Prev이전 문서 Next다음 문서 가 크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄 첨부 ? 단축키 Prev이전 문서 Next다음 문서 가 크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄 첨부 산행하면서 한잔하는 보리음료가체온 유지에 도움이 될까요? Prev <우문현답4>물은 많이 마실수록? <우문현답4>물은 많이 마실수록? 2018.05.10by Kenn <우문현답2>땀을 많이 흘려야? Next <우문현답2>땀을 많이 흘려야? 2018.05.10by Kenn Atachment 첨부 '1' 1524614405501.jpg, Facebook Twitter Google Pinterest KakaoStory Band 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄 첨부 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 글쓴이 비밀번호 이메일 주소 홈페이지 댓글 쓰기 에디터 사용하기 닫기 글쓴이 비밀번호 이메일 주소 홈페이지 Comments '4' FAB 2018.05.11 01:14 체온 유지에 보릿물이 뭔 도움이 되갔습니까. 달착한 머시기냐 에너지 바 같은.... 고렁게 도움되죠. 그렇다고 물을 안마시면 탈수증 걸려요.... 댓글 Kenn 2018.05.11 13:12 보온과 물이 젤 중요한것 같았습니다. 댓글 ? 창꽃 2018.05.11 14:08 어느 정도의 과학적 근거가 뒷받침 되어야지 그렇지 않으면 글쎄입니다. 그러나 어느 음료수와 마찬가지로 hydration 에는 도움이 되겠죠~ 댓글 Kenn 2018.05.11 18:03 답변 감사드립니다. 복 받으세요 댓글 제목+내용제목내용댓글닉네임아이디태그 검색 Category 웃기 알림 인사 제안 기타 정보 공유 List Zine Gallery List of Articles 제목 글쓴이 조회 수 <우문현답6>산행리더보다 앞질러 가도 된다? 주관식 답달기가 어려운것 같아서 객관식으로 출제합니다. Q) 산행할때 산행 리더보다 앞질러서 먼저 걸어가도 된다. 1) 맞다 (자기 페이스대로 가야 덜힘드니까)... 4 Kenn 298 <우문현답5>썬블락은 안써야? 썬블락은 가급적이면 적게 쓰는게 좋은가요? 썬크림 과 썬블락과 썬스크린의 차이는 무었인가요? 4 Kenn 322 <우문현답4>물은 많이 마실수록? 산행 하면서 물은 가능한 많아 마실수록 좋은건가요? 2 Kenn 247 <우문현답3>산행시 보리음료가 체온유지? 산행하면서 한잔하는 보리음료가 체온 유지에 도움이 될까요? 4 Kenn 168 <우문현답2>땀을 많이 흘려야? 산행하면서 땀을 쫙 빼면 션 합니다. 그런데 천천히 걸으면서 되도록 땀을 적게 흘리는게 좋을까요? 아님 확끈하게 쫘악 이 좋을까요 2 Kenn 176 <우문현답1> 적당한 산행거리? 우리몸에 적당한 산행은 어느정도 거리가 적당할까요? 땀 훔뻑 흘리고 난후 뻑적지근함과 함께 단잠이 참 좋았습니다 그런데 나이먹어 가면 퇴행성 관절염이라는... 3 Kenn 180 Yosemite 4-Mile Trail 및 Glacier Point Road Open! 오늘 현재 (4/24) 요세미티의 4-Mile Trail 이 제한없이 완전 open 했답니다. 그리고 오는 토요일 (4/28) 부터 Glacier Point Road 도 제설 작업이 끝남에 따라 o... 9 창꽃 588 4/28(토) Yosemite Hodgdon Camping 1 Site쓰실분 쓰세요. 몇달전에 예약 했다가 최근 하이킹 다닐 형편이 못되서 Cancel할까 하다가 그냥 놔둔 사이트 입니다. 혹시 필요 하신분 사용 하세여. 이번주 수요일(4/25)까지 쓰... 3 아리송 217 12대 대표총무 인사 드립니다 베이고 넘어지고 쓸리는 게 귀찮고 성가시다고요? 이러쿵 저러쿵 이유도 가지가지라던데, 하지만 산자락마다를 누비며 흥겹게 어우려져 움직이는 무리가 있으니 ... 16 창공 451 토요산행 예고, 04/28/2018, Skyline To The Sea, 25 마일 =============================================================== 산행안내에 정식으로 공지를 올렸습니다. 앞으로 가급적이면 정식공지의 글에 댓글을 달아주... 13 동사(광교산) 519 Yosemite Valley 4/6 - 8 주말 Close 합니다 UPDATE: Yosemite Valley Reopen 했습니다 - 4/8/18 (일) 정오 갑자기 불어 닥치는 “Pineapple Express” storm 때문에 야단입니다. 오늘 (목요일) 밤부터 토요일 ... 창꽃 298 !캔슬! - 추가 모집, 요세미티 캠핑, 4/13-15, 1박2일 ... 아리송님이 준비하신 캠핑이 최종 참여 인원의 저조로 무산될 위기에 처해 있습니다. 현재 캠핑 사이트가 2박 예약 되어 있고, 산행 후보지도 골라 놓은 상태입니... 5 동사(광교산) 320 베이 산악회 선거인 명부 안녕하십니까? 2018년 4월 21일(토) 에 있을 12대 총무선출를 위한 선거인 명부를 다음과 같이 공지합니다. 회칙에 따라, 최근 3개월의 산행기록 조사로 정리하다... 창공 253 황약사 황약사는 천하오절 중 한 사람. "동사(東邪)"라 불린다. 별호 그대로 대륙의 동쪽 바다에 떠 있는 도화도란 섬에 기거하는, 다소 괴이하고 종잡을 수 없는 성격을... 13 동사(광교산) 529 3, 4 월 중요 일정 공지 3월 세째 주에 가기로 했던 Carrizo Plain NM 꽃 산행은 잠정적으로 4월 둘째 주로 연기 합니다. (그 곳의 올 겨울 강수량이 작년의 십분의 일 수준으로 현재 꽃... 2 옐로스톤 274 Search 검색 제목+내용제목내용댓글닉네임아이디태그 쓰기 Board Pagination Prev 1 ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 ... 187 Next / 187 GO