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 산행 하면서 물은 가능한 많아 마실수록 좋은건가요?1524614398051.jpg

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    FAB 2018.05.11 01:20

    중용지도, 과유불급 이런 말들을 생각케하는 우문이라 아니할 수 없슴다. 갈증을 느낄 때 마시면 될 꺼 같습니다.몸이 시키는대로 하는게 현답,

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    Kenn 2018.05.11 13:14
    답문사례

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    홈페이지 새 단장

    지난 2주간의 작업을 통해 저희 산악희 홈페이지를 새로 꾸며봤습니다. 이는 지난 운영위 회의에서의 의결에 의한 것임을 알립니다. (2주전에 공지된, 첫 12대 운...
    Category알림 By창공 Reply14 Views708
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    매년 Memorial Day되면 가족 캠핑장으로 예약 해두었던 곳인데 올해는 삼순이가 토욜에 중요한 이벤트가 있어서 가기가 힘드네요. 여기 캠프장 조용하고 깨끗하고...
    Category알림 By아리송 Reply1 Views270
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    (추천 산행지 )Uvas Canyon CP

    그동안 close했던 Uvas Canyon CP이 최근에 Open했나 보네여. 남쪽나라 사시는 분들 추천 합니다. 저도 시간내서 한번 가볼 예정. 참! 산악회가 새 부대 되시면서...
    By아리송 Reply3 Views306
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    <우문현답7>휴식/고산증

    Q) 산행시 짧게 자주 쉬는게 좋다 1) 맞다 2) 틀리다 3) 답이 없다 Q) 고산증을 예방하는 요령이 있습니까 ? 1) 약을 휴대한다 2) 고도를 나누어 올라간다 3) 답...
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    <우문현답6>산행리더보다 앞질러 가도 된다?

    주관식 답달기가 어려운것 같아서 객관식으로 출제합니다. Q) 산행할때 산행 리더보다 앞질러서 먼저 걸어가도 된다. 1) 맞다 (자기 페이스대로 가야 덜힘드니까)...
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  6. <우문현답5>썬블락은 안써야?

    썬블락은 가급적이면 적게 쓰는게 좋은가요? 썬크림 과 썬블락과 썬스크린의 차이는 무었인가요?
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  7. <우문현답4>물은 많이 마실수록?

    산행 하면서 물은 가능한 많아 마실수록 좋은건가요?
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  8. <우문현답3>산행시 보리음료가 체온유지?

    산행하면서 한잔하는 보리음료가 체온 유지에 도움이 될까요?
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  9. <우문현답2>땀을 많이 흘려야?

    산행하면서 땀을 쫙 빼면 션 합니다. 그런데 천천히 걸으면서 되도록 땀을 적게 흘리는게 좋을까요? 아님 확끈하게 쫘악 이 좋을까요
    ByKenn Reply2 Views176 file
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  10. <우문현답1> 적당한 산행거리?

    우리몸에 적당한 산행은 어느정도 거리가 적당할까요? 땀 훔뻑 흘리고 난후 뻑적지근함과 함께 단잠이 참 좋았습니다 그런데 나이먹어 가면 퇴행성 관절염이라는...
    ByKenn Reply3 Views180 file
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    Yosemite 4-Mile Trail 및 Glacier Point Road Open!

    오늘 현재 (4/24) 요세미티의 4-Mile Trail 이 제한없이 완전 open 했답니다. 그리고 오는 토요일 (4/28) 부터 Glacier Point Road 도 제설 작업이 끝남에 따라 o...
    By창꽃 Reply9 Views589
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    4/28(토) Yosemite Hodgdon Camping 1 Site쓰실분 쓰세요.

    몇달전에 예약 했다가 최근 하이킹 다닐 형편이 못되서 Cancel할까 하다가 그냥 놔둔 사이트 입니다. 혹시 필요 하신분 사용 하세여. 이번주 수요일(4/25)까지 쓰...
    By아리송 Reply3 Views217
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    12대 대표총무 인사 드립니다

    베이고 넘어지고 쓸리는 게 귀찮고 성가시다고요? 이러쿵 저러쿵 이유도 가지가지라던데, 하지만 산자락마다를 누비며 흥겹게 어우려져 움직이는 무리가 있으니 ...
    By창공 Reply16 Views456
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  14. 토요산행 예고, 04/28/2018, Skyline To The Sea, 25 마일

    =============================================================== 산행안내에 정식으로 공지를 올렸습니다. 앞으로 가급적이면 정식공지의 글에 댓글을 달아주...
    Category알림 By동사(광교산) Reply13 Views519 file
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    Yosemite Valley 4/6 - 8 주말 Close 합니다

    UPDATE: Yosemite Valley Reopen 했습니다 - 4/8/18 (일) 정오 갑자기 불어 닥치는 “Pineapple Express” storm 때문에 야단입니다. 오늘 (목요일) 밤부터 토요일 ...
    Category알림 By창꽃 Reply0 Views298
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