2018.12.10 16:17
'한국건강관리협회' 건강검진 정보
안녕하세요? 크리스탈 입니다.
요번 산행에서 건강검진에 대한 이야기가 나와서 제가 소개받았던 곳을 저도 소개해 드리고자 합니다.
' 한국건강관리협회' 라는 곳인데요, 서울에서부터 제주까지 16 곳의 검진센터중 한곳을 선택하셔서
예약을 하실수 있습니다.
아래 링크를 클릭 하시고 검진 예약을 누르신후 장소를 선택하시면 됩니다.
다른곳에 비해 일단 가격이 착하구요, 검진 시간도 짧습니다. ( 3-4 시간이면 완료 입니다.)
일주일 후에 검진결과를 의사 선생님과 직접 체크 하실수 있으시며 만약 이상소견이 보이면
그날 그 병원에서 정밀 검사가 가능한 항목도 있었습니다.
20-30일 이전에 예약하셔야 원하는 날짜가 가능하구요,
되도록 검진시간을 아침 일찍으로 잡으시는게 기다리는 시간을 줄이는데 도움이 됩니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. ^^
-
No Image
산행중 방귀를 꼈을때 대처요령
안녕하세요. 방귀가 맞는말인지 , 방구인지, 빵구인지 정확한 표현이 무언가는 잘모르겠습니다. 저희 남쪽 지방에서는 예로부터 방구라 불렀고 냄새가 심해 내가 ... -
No Image
회원별 산행 현황 Spread Sheet 활용
지난 토요일 이벤트 산행때 대표총무 창공님이 산악회의 단합을 위해 재미로 여러가지 상을 만들어 주는걸 보았습니다. 그중 최고로 많이 걸은 분, 최다로 공지 ... -
No Image
'한국건강관리협회' 건강검진 정보
안녕하세요? 크리스탈 입니다. 요번 산행에서 건강검진에 대한 이야기가 나와서 제가 소개받았던 곳을 저도 소개해 드리고자 합니다. ' 한국건강관리협회' 라는 ... -
No Image
12/3(월)~7(금) SUNSET HIKING
SUNSET HIKING 12/3(월), 4(화), 5(수): 6pm 12/6(목), 7(금): 5pm 준비물: 우의.light. 방한복.물 올라가는데 1.7mile 내려오는데 1.7mile 왕복 3.4mile 1시간 ... -
No Image
베이 산악회가 건재하는 이유
겨우 이틀 산행을 하고 이렇게 큰 제목의 글을 올릴 수 있는 용기가 어디서 나온건지는 잘 모르겠습니다. 그렇지만, 그 두 번의 산행에서 분명하면서도 자명한 답... -
No Image
처음 해 본 우중산행
회원님들께 감사드립니다. 이런 산악회가 있어서 2018년 마지막 달의 첫 날, 첫 산행을 하게 된 초록은 너무 행복했습니다. 온통 너무나 아름다운 빛깔, 초록 나... -
No Image
함께 걸으며 !!
"함께 산길을 걷는 사람들이 있습니다. 때론 혼자걸으며 명상도 좋지만 왁짜지껄하게 떠들며 함께 걷다 가끔은 눈총도 받습니다. 속마음을 털어놓을수 있는 사람... - Read More
-
구글 오프라인 지도 활용법 & 찿아오시는길 링크
안녕하세요. 보해입니다 비가 추적추적 내리는게 늦가을에서 겨울로 접어들었다는 알림인가 봅니다. 이번주 토요일 정기산행으로 Tarwater 가 올라와있네요. 공지... -
No Image
11/30/(금) SUNSET HIKING (6pm.4mile)
SUNSET HIKING 6pm에 4mile 걷기 오늘은 쉽니다. 연락처 kenn (707) 480-8867 -
No Image
11/26/18 (월) 666 (6pm,6miles,6days) Sunset Hiking
666(6pm, 6mile, 6days/week)Sunset hiking 입니다. 빠른걸음으로 6마일 돌고 갑니다 장소는 Benecia state park 우의,***light,***head lamp,***lantern, 방한복... -
팔방미인 옥시크린
감사절 잘 보내셨나요? 아버님 생신도 포함된 감사절엔 늘 흩어져 있는 식구들이 모여 즐거운 북새통을 이루는 명절이기도 합니다. 이번에는 사정상 집에서 조촐... -
No Image
“다시 태어나도 나랑 살래” 란 질문을 받으실때 대처요령
Happy Thanksgiving !! 그냥 한번 웃자고 쓰는 글입니다. 어제 모처럼 하루 제끼고 저번에 봉우리님과 공치다 내기에서 물린적도 있고해서 오랜만에 연습도 할겸 ... -
Abandoned Car near Peter's Creek Trail Loop
제가 관심있어하는 것들중의 한부분인 산행지 역사, 캘리포니아 역사 등을 후기로 주책스럽게 좀떠들고 유투브링크로 걸고 하였더만 지난일요일 일요산행으로 다... -
No Image
Mt. Tallac
내일 어렵사리 시간이 났습니다. 이번 주가 정기 산행인거 같아 공지는 하지 않고, 그야말로 Last Minute에 벙개로 때립니다. 희망하시는 분은 문자로 연락주세요...