본문 바로가기
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 게시글 수정 내역 댓글로 가기 인쇄

10월 3일 1주차 암벽교실에 이어 10월10일 2주차 암벽교실을 이어갑니다.

 

2주차 교육 참가하시기 전에, 1주차 교육의 매듭법을 반복 복습하여 주시기 바랍니다.

2주차 교육의 효율을 높히기 위해, 첨부한 영상을 수회 반복 시청하여 주시기 바랍니다.

 

교육일정

2주차: 10/10(토) 오전 10시 ~ 5시: 매듭법, 확보법, 후등/선등 빌레이, 하강, 안자일렌

등반기술 (슬랩, 침니, 크랙)

 

 

교육장

Mount Diablo State Park, Rock city area (entrance fee $10), 교육장이 주차장에서 보도로 1분거리에 위치합니다.

 

교육장 찾아오는 길:

https://www.google.com/maps/place/Mt+Diablo+Scenic+Blvd,+Danville,+CA+94506/@37.8500154,-121.936022,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x808ff470ef53284f:0xfc200c43658c8c0d!8m2!3d37.8500431!4d-121.933845?hl=en

 

 개인암벽장비준비물

하네스, 하강기 (ATC xp, 리버소 등), 데이지 체인, 프르지크 매듭용 (5미리 코드 120cm 이상), 잠금비너 2개, 오형 비너 2개, 암벽화, 쵸크통, 헬멧, 하강용 장갑

 

 개인준비물

교육장소에서 앉을 수 있도록 매트리스, 의자 등등

개인 점심 및 간식, 물, 보온 자켓 등.

 

공동장비

막슬링, 자일 20m anchor 용

자일 60m 3동 (지촌, 펩님, 소암님)

쾩드로 20개 이상, 너트 셋, 캠 1 set,

  

참가자격 및 방법

정회원을 원칙으로 하며, 그 외 분들은 개인적으로 연락을 주시기 바랍니다.

참가신청은 덧글로 참가신청해주세요.

 

협조사항

이번 교육일정은 개인에 의해 진행되는 것이며, 산악회의 활동과는 무관함을 밝힙니다. 

코로나 안전수칙을 철저히 시켜주세요.

교육중 마스크 착용

등반과 교육 중에 일어나는 모든 사고는 개인의 책임입니다.

본 암벽교실에 참여하시는 분은, 등반과 교육 중에 일어나는 모든 사고 및 책임은 참가자 각자 자신이 부담하는 면책 서약을 한 것으로 간주합니다.  

 

 

'산행정보'게시판에 소스 임베드가 안되어, 이곳에 정보 첨부합니다. 

 

=======================2 주차 영상==============

1. top-roping belay 

 

 

클릭!!! (빌레이 방법)

 

2. leading belay

 

 

클릭!!! 리딩빌레이 방법

 

3. Rappel

 

(1) Advanced Rappel

 

 

(2) multi-pitch Rappeling 

 

 

4. 자일 사리기

 

 

5. 후등빌레이

 

 

 

 

=======================1 주차 영상==============

1. 필수 암벽 매듭법

 

(1)되감기 8자매듭

 

(2) 로프연결8자매듭

 

(3) 고리 8자매듭

 

(4) 테이프 매듭

 

(4) 뭔터히치

 

(5) 프루지크 매듭

 

 

2. 하네스 착용법

 

3. 안전 하강법 (오토블럭 백업)

 

4 ) 등반신호 (Climbing Signal)

 

등반신호

 

누가->누구에게

 

의 미

 

출 발 ?

 

등반자->확보자

 

등반준비가 다 되었다출발해도 좋은가? Climbing?

 

출 발 !

 

확보자->등반자

 

준비됐다출발해도 좋다. Belay on / Climb

 

(확보)완료

 

등반자->확보자

 

등반을 끝내고 확보를 했다너는 더이상 나의 확보를 안봐도 좋다. Belay off

 

(확보)완료

 

확보자->등반자

 

좋다더이상 너의 확보를 보지 않겠다. Ok! / Belay Off

 

대 기

 

확보자->등반자

 

아직 확보준비가 안됐다기다려라. Don't Climb / Stand by

 

(당 겨

 

등반자->확보자

 

로프가 늘어졌다당겨라. Tension / Up Rope / Watch Me

 

(늦 춰

 

등반자->확보자

 

로프를 늦춰라. Slack

 

낙 석

 

 

 

(기타 위험한것)이 떨어지니 피하시오 Rock / Ice

 

줄내려갑니다

 

 

 

로프를 밑으로 던지니 조심하시오. Rope

 

 

 

Communication for Climbing

The following are standard commands between climber and belayer, from the beginning to the end of a pitch. This example involves a female belayer and a male climber.

Climber: That's me! The belayer above is taking in all the slack rope before putting it into her belay device. The climber calls this when he is tugged by the rope from above, indicating that there is no more rope to take in.

Belayer: Belay on! The belayer is anchored in and has the rope set up through her belay device. She calls this command to let the climber know she's ready to belay.

Climber: Slack! The climber needs extra rope in order to make the first move or to finish taking apart his belay anchor.

Climber: Up rope! The climber no longer needs the slack in the rope. Asks belayer to take it in. (This can be used at any point in the climb to signal to the belayer to take up slack.)

Climber: Climbing! The climber signals that he is ready to start climbing.

Belayer: Climb on! or Climb! The belayer again signals she is ready for the climber.

Climber: Watch me! The climber is making a move in which he might fall. Asking the belayer to be ready to catch him.

Climber: Tension! Same as above.

Climber: Falling! The climber is falling and putting sudden stress on the rope. Belayer should have the rope locked off and be braced for any shock.

Belayer: Halfway! The belayer lets the climber know that he has half the rope's length left to use.

Belayer: Feet-three-oh! four-oh, etc. (30 or 40 feet of rope left.) The belayer lets climber know how many feet of rope are left for him to use.

Climber: Off belay! The climber is tied in to the rock with a personal anchor and no longer needs the belayer.

Belayer: Belay off! The belayer has taken the rope out of the belay device and is no longer watching the climber.

Other situations:

Climber (rappeller): On rappel! Lets people below know to get out of the way of loose rock and to be ready to grab the end of the rope if necessary to stop the rappeller.

Rope! Anyone at the top of a cliff calls this loudly after looking for a clear space below to throw the rope for a rappel or to send the top rope back down.

Rock! Anyone calls this loudly and repeatedly when rock is falling until everyone is out of the way.

Take! Used in climbing gyms by the climber at the top of a route, it asks the belayer to take the climber's weight on the rope and lower him down. Take is not used in traditional climbing since the climber is not lowered, but rather expected to anchor in before being taken off the belay.

At times you'll even be out of hearing range of your climbing partner. Wind, rushing streams and even other climbers in the area can make verbal communication difficult or sometimes impossible.

  • Use names to avoid confusion when more than one team is within earshot. For example, "John, on belay!" or "Anne, up rope!"
  • Agree on rope signals when voices can't be heard. Some climbing partners have a system of tugs on the rope to signal their intentions. These are sometimes hard to feel on long routes and aren't always totally reliable.
  • Use 2-way radios for clear communication on long routes or very windy conditions when you can't hear each other. They can be particularly useful in emergency situations when a lot of information needs to be conveyed back and forth.
  • Most importantly, decide on a system with your climbing partner before you leave the ground!
  • profile
    FAB 2020.10.04 23:26

    FAB + 2 참석합니다. 

  • ?
    두물차 2020.10.05 15:19
    지촌님, 많은 정보 감사합니다.
    마음으로만 참석합니다. ㅜ.ㅜ
  • ?
    지촌 2020.10.11 13:53

    다음 기회엔 몸으로 함께 하시죠. ^^

  • ?
    산천 2020.10.06 00:56

    산천+1 참석합니다.

  • profile
    Andes 2020.10.06 06:52

    소암님 

    안데스

    참가합니다

  • ?
    Ken 2020.10.06 15:22

    감사합니다. Ken + 1 

  • ?
    Journey 2020.10.09 00:10

    Journey+1 참가합니다

  • ?
    아리송 2020.10.11 13:44

    어제 안쓰던 근육을 많이 쓰서 그런지 팔 하고 등근육이 되게 뻣뻣 하네요. 저는 겁이 나서 별로 하지도 않았는데... 재미는 있더군요.

    지촌님 벗길님 수고 많으셨습니다.  다른분들도 고생 많이 하셨습니다. 연습환경이 Setting이 되면 가끔씩 가서 운동삼아 연습해보는것도 좋을것 같아요. 평소 안쓰던 근육들을 많이 쓰서

    운둉효과가 상당 한거 같아요. 안전을 최우선으로 확보 하려면 정말 많은 연습이 필요 할거 같아요.

     

    어제 사진 찍으셨던 분들 사진좀 올려 주세요.

  • ?
    지촌 2020.10.11 13:51

    짧은 시간에 운동 효과가 상당하죠. 저도 온몸이 뻐근하더라고요. 안전을 확보한 가운데, 볼더링이나 탑로핑 등반하면 재미 있습니다. 체력단력은 당연히 덤으로 얻는 것이고요. 가끔 보수 교육 차원에서 모여서 등반하면 좋을 것 같습니다. 수고 많으셨습니다. ㅎㅎ

  • profile
    Andes 2020.10.11 15:59

    우리 베이산악회의 암벽팀이 

    서서히 자리를 잡아가고 있습니다.

    구슬 서말이 있어도 꿰어야 보배라 햿거늘......

    숨어있던 보석들을 모두 찾아서

    보물로 만들어 봅시당


List of Articles
제목 글쓴이 조회 수
토요일 번개 12/05/2020 Pleasanton Park 안녕하세요~ 일단 여기 올려보고 가실분이 계시면 산행에 올리겠습니다. 내일 산행은 가고 싶지만 동사님이 올린건 엄두가 안나서요. 요즘 무릎이 아파서 10마일 ... 6 샛별 153
번개 금요산행, 11/27/2020, Henry Coe 산행지: Henry Coe State Park 예상거리: 10 - 15 mi 예상 산행 시간: 5 - 7 Hours 모이는 장소: 9100 E Dunne Ave, Morgan Hill, CA 95037 @8:30AM 찾아오는 길:... 5 동사 210
번개 월요산행, 11/23/2020, Castle Rock 산행지: Saratoga Gap to Castle Rock SP Loop 예상거리: 10 - 15 mi 예상 산행 시간: 5 - 7 Hours 모이는 장소: Saratoga gap Preserve Parking @8:30am 찾아오... 5 file 동사 408
CANCEL!!!12/11(금)~13(일) 마운틴 마돈나 Yurt Campin... 코로나가 나아질 기미가 보이지 않고 스맛폰에 Alert가 오고 갈수록 기승을 부리고 있네요. 회원님들 안전을 위해서 대표총무님과 의논후 취소하기로 결정 했습니... 37 file 아리송 649
65세 이후에도 뇌가 커지는 방법 나이가 들어도 땀이 날 정도로 운동을 자주 하시는 분들은 뇌가 자꾸 커져서 치매에 걸릴 가능성이 아주 낮다는 임상 실험 결과가 나왔다니 산행을 꾸준히 하시는... 3 창공 165
세미나 잘 마쳤습니다. 다음 세미나는 캠핑 및 백패킹... 오늘 참석해주신 모든 분들께 감사드립니다. 짧은 시간이지만 다양한 내용들을 짚어본 거 같습니다. 미래 통신의 전개 방향에 대해 좀더 이해할 수 있게 되었습니... 4 FAB 256
안녕하세요 목요일 저녁 6시부터 120번도로를 눈이 예상돼 임시폐쇄한다고 공지가 돼있어요. 참고하시기 바랍니다 3 하이시에라 340
이번 주 요세미티 참석자들께서는 여기에 다시 참가의... 날씨가 심술부려서 요세미티 참석자 가운데 몇분들께서 계획을 변경하셨습니다. 혼선을 피하기 위해 여기에 가시는 분들을 다시 확인하고자 합니다. 댓글로 부탁... 10 FAB 234
11/6(금) Uvas Canyon CP Camping 원래는 요세미티 백팩킹 계획이었으나 갑작스러운 기온 변화로 부득이 안산/쾌산을 위해서 요세미티 등정은 개인적으로 접게 되었습니다. 그냥 꼬랑지 내리기는 ... 36 file 아리송 282
Old Finley 산행 갑니다. 세미나가 연기되어 오랜만에 걸어보려 합니다. 10 월 말까지 공사 중인 Old Finley 가 내일은 오픈하지 않을까 기대하고, 헛걸음을 각오하고, 가려고 합니다. 헛... 1 FAB 239
세미나 Zoom은 이번 목요일 저녁 7시 반부터 오픈하겠... 세미나를 이번 목요일 저녁 8시에 Zoom으로 진행하겠습니다. Zoom Log In Credential은 확인되는대로 공지하겠습니다. Zoom은 7시 30분에 개방할 예정이오니 미리... 10 FAB 304
JMT 요세미티 구간 하이킹 이번 캠핑 기간 중에 저는 JMT 요세미티 구간을 하려고 합니다. (Tuolumne <----> LYV Camp) 하행시 산행 거리 15.5 마일에 고도 Gain 2000 피트입니다. 4 분 이... 15 FAB 366
Happy Isle to Half Dome 안녕하세요. 11월 6일 ~ 8일 Little Yosemite Valley Camp로 가시는 분들을 위해 전반적인 오리엔테이션을 하고자 합니다. 개념도 1 : 해피 아일에서 캠프장 약 3... 27 FAB 1054
10월 24일 Las Trampas Rerional Wilderness 산행 날씨가 많이 서늘해졌습니다. 그리하야 이번 토요일(24일)에 Las Trampas Regional Park으로 산행 가려고 합니다. 약 11마일 정도 빡세게 걸으려고 합니다. 땀흘... 4 길벗 210
hiking pole 질문 회원 장터 "구합니다" 에 적었는데 혹시 안보실까봐요. 좋은 폴을 2년전에 잊어버려서 지금은 코스트코에서 산것으로 쓰고 있는데 아래쪽이 자꾸 헐거워지고 무거... 2 샛별 198
Board Pagination Prev 1 ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ... 187 Next
/ 187