눈을 보호합시다!
눈을 보호합시다. 1주전에 Mt. Tallac 눈산행에서 미끄러지면서 선글라스가 파손되어 그냥 맨눈으로 하산했는데, 지금까지 눈에서 날파리가 날라다니는 듯 검은점이 계속되고 (myodesopsia 비문증 飛蚊症, 날 비, 모기 문), 가끔 빛이 번쩍거리는 광시증 (phosphene光視症)이 나타나고있습니다. 구글해보니 비문증의 원인은 "활성 산소"가 안구의 유리체를 액화시키면서 유리체 박리현상(vitreous detachment)이 일어나는데 자외선이 활성 산소를 발생시키는 원인이라고 합니다. 또 노화가 진행되면 이런 현상이 자연적으로 일어나는데 속도를 줄일 수 있는 방법은 자외선 차단 선글래스입니다. 2년넘은 안경은 반드시 새것으로 교체하고 항상 서늘한 곳에 보관해야된다고하니 뜨거운 차내에 선글래스를 놓으면 안되겠습니다.
- ?
-
?
존 정보 감사드려요
그치 않아도 요즘 눈이 시려서 안과 가보려했어요
-
이런 좋은정보는 정~말 도움이 되네요. 저도 곧장 안경교채를 해야겠어요. 감사합니다 ~~
-
Nifty 90, No.21 (금요일, 8/13/2021) 14
-
2021년 캘리포니아 산불 상황판 6
-
Sequoia N.P. Mineral King 질문 0
-
산행공지 오류 3
-
Wolverton Stock Campsite 2박(6/18~6/20)(금~일) 3
-
북가주 멋잇는 하이킹 코스 100곳 2
-
질문 -- Embed -- AllTrails Map 20
-
등산은 몸의 근육을 얼마나 활성화시킬까? 1
-
월요 번개 산행 (2/15) Marina State (Beach Sand Dunes Hike) 7
-
Uvas Canyon County Park 2/12/21 금 12
-
오늘 새벽 생긴일... 10
-
2/5/21 금 번개, Sunol Regional Wilderness 0
-
번개 산행- 목, 2/4 Mission Peak 8AM - Noon 1
-
웹사이트 이용 불편 안내 6
-
두려움과 충동에서의 자유 6
-
About Foothill Park. 3
-
천하 오절 3
-
감 10
-
[태향달] 도반 13
-
슬립핑백 리뷰 부탁드립니다 5
어이쿠... 조심 해야 겠네요. 건강하려고 가는 산행에 건강을 해쳐서야...빨리 나아지시길.