TAJO
장거리 하이킹 또는 난이도가 높은 하이킹을 수월하게 하기 위해 체력을 키우는 목적으로 조깅 또는 런닝을 제안 합니다.
날짜: 매주 목요일
시간: 5:00 (추후 변경 가능)
트레일: Los Gatos Creek Trail
뛰는 시간: 1 시간 + - 알파 (그날 상황에 맞추어 변경할 수 있음)
AllTrails: https://www.alltrails.com/explore/map/los-gatos-creek-4-running-17d8da8?u=i
모이는 장소: https://goo.gl/maps/r22D6ySKGswy5Dcr7
TAJO: Thursday Afternoon JOgging
아래 붉은 색이 파킹랏이며 가급적이면 주황색에 파킹해 주세요.
아래는 뛰는 트레일을 캡쳐한 것입니다. 참고로 이 트레일은 바소나 팍을 지나갑니다.
8/26 (금) Trail running 7:00.a.m
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빅터님은 "조와 (JOWA)"가 어떨런지요?ㅎ
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작명 센스가 대단하십니다 !!
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월요일 오후에 조깅을 한다면 "잠와(잠아)"가 됩니다 ㅋㅋ. 이건 잠와님이 맡으시면 되겠네요. ㅎㅎ
JAMA: Jogging At Monday Afternoon.
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Jamwa 는 스페인 어 라서 J 는 ㅈ 아니고 ㅎ 입니다
혼란을 드려 죄송합니다
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타조 join 합니다. 감사합니다
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환영합니다.
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오늘부터 시작합니다.
5시까지 모여 주세요.
댓글 안달고 오셔도 됩니다.
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7 마일 주파했어요
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목요일이 돌아왔습니다. 저는 오늘도 뜀박질을 합니다. 관심있으신 분들께서는 5시까지 모여 주세요.
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4 시간 후에 이번 주 TAJO 시작합니다. 시원한 보리물이 제공됩니다. ㅎ
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무더운 날씨에도 불구하고 산호수님, 잠와님, 그리고 저 셋이서 70분 뛰었어요. 그래도 시원한 맞 바람이 불어서 뛰는 게 괜찮았어요.
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조만간 동참하겠습니다.
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오늘도 어김 없이 뛰러 갑니다. 관심 있는 분들 많이 오세요. 댓글 안달고 오셔도 됩니다.
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회사일이 조금 늦어져서 30분 연기합니다.
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제가 목요일에는 회사에 출근하는 관계로 요일을 수요일로 변경합니다.
타조: Thousday After JOgging
와조: Wednesday JOgging
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10/22/22, 트레일 러닝, cora older trail 3
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크로스컨츄리/백컨츄리 스키 산행 4
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와조 (수요 런닝) 5
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9/28/22(수) 번개 아침 걷뛰 산행 5
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트레일 런닝, 9/24(토), 후다트 CP 4
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9/14/22(수) Trail Running 7:00 Am 9
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[트레일런] 9월2일 금요일 06:00 Trail running 3
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트레일 런닝, 8/28(일) 후다트 CP (날짜 변경) 6
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8/26 (금) Trail running 7:00.a.m 1
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TAJO 16
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번개런닝, 7/31(일), 9:00am 1
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조깅, 7/28(목), 5:00pm 11
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음악과 함께 수다를 0
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무릎보호대 추천바랍니다 5
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2/5/2022(토) 신년 BBQ산행 @ Santa Teresa CP 20
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Briones Regional Park in Martinez 1
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12월 31일 (금) Pleasanton Regional Park 산행 5
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24일 오후에 자전거 함께 타실 분이 있으려나..... 2
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11/17/2021(수), Nifty 90, 제 28탄- Uvas Canyon- 17
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11/3/2021 (수요일) Nifty No. 27 - McGuire Peak 17
조깅만큼 효율적이면서도 포괄적으로 몸에 좋은 운동 없는듯합니다.
'타조'의 출범(?)을 응원합니다.
저는 수요일에 뛰는데 그럼 '와조'가 되겠군요. ㅋㅋ