수분 섭취로 비만과 노화를 막자인체 수분 1~2% 부족, 피로 등 원인 "모든 것은 물에서 시작해 물로 돌아간다" 만물의 근원을 물이라고 생각한 그리스의 철학자 탈레스처럼 사람들은 오래 전부터 물을 공기와 더불어 생명을 유지하는 가장 기본적인 요소라고 ...

날씨를 미리안다- 1. (퍼옴) 1) 산에 구름이 덮히면 하루안에 비가 온다. 2) 콘택 렌즈 같이 생긴 구름이 나타나면 몇시간 안에 바람이 세게 분다. (콘택렌즈라기 보다는 접시의 밑쪽이나 UFO 같이 생겼네요) When this strange cloud showed up before sunris...

아시아님, 안단테님, 나무님, 세 분이 오늘 정기산행에 참여하심으로써 정회원이 되었습니다. 모두들 축하해 주시기 바랍니다. 알레그로님과 열매님은 더욱 분발하셔야 겠습니다...ㅎㅎ 아시아님이 정회원 등업 기념으로 쏘신 Sierra Nevada Pale Ale 맥주, 정...

안녕 하세요~~ 산타 입니다... 바로 요밑에 가입 인사한 jack 친구입니다.. 조만간 산행에서 뵙기를 희망 합니다.. 그럼 이만~~~

지난주일 등산에 함께 참석했던 jack 입니다. 함께 등산해서 즐거웠고 많이 유익 했던것 같습니다. 가능하면 주말에 참석하도록 하겠습니다. 반갑습니다.

산나리 인사 드립니다. 베이 산악회 회원으로 받아주심을 감사 드립니다. 병아리 (초보) 밀고 땡겨 주세요..

한국에서 새로나온 "쏘맥잔"!

영어로 읊어 봅니다. ^^ (LA 코리아타운식 영어라는 걸 미리 말씀 드리고... ^^) 태산이 높다 하되 하늘 아래 뫼이로다 오르고 또 오르면 못오를 리 없건마는 사람이 제 아니 오르고 뫼만 높다 하더라. by 양사언 Big mountain high, high. Under the sky the ...

안녕하세요. 안단테/알레그로 가입인사드립니다. 가능한한 열심히 참석하겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요 나야 입니다 혹시 내일(월요일)번개 산행 가실분 계신가요?? 계신다면 연락 혹은 댓글 부탁드립니다.. Moutain modonna, Saratoga gap, 혹은 Purisma creek 정도 생각하고 있으며 원래 혼자 잔차 타고 갔다 올 생각 이었는데 같이 할 분 계심 하이...