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    산행과 식사

    초록은 Good. 주황은 NSG (Not So Good). "움츠러든 몸을 풀고 봄을 즐기는 데는 등산만한 운동이 없는 것 같습니다. 하지만 아직 초보이다 보니 중반을 넘으면 ...
    By본드&걸 Reply7 Views4956
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    컴퓨터가 문제있을때

    <pre>횐님들의 컴터가 문제있을시 응급이 아니면 아래 있는 글을 클릭 하셔서 창이 열리면 "컴초보강좌정보자료" 방에 들어가셔서 참고하시면 되고 그래도 잘 모...
    By한솔 Reply2 Views3068
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    토요일의 식구들

    참 좋습니다. 일주일에 한 번씩 만나는 식구들, 전부개성이 다른 식구들을 만나는 것이 얼마나 좋은지요. 저에게는 하나님의 크신 은혜라 생각됩니다. 뒤돌아보면...
    Bymusim Reply17 Views3902
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    트레킹 폴 사용법

    아래 글에 보리수님이 폴에 관해 말씀을 하시니까 어제 산소리님에게서 들은 내용이 방금 생각이 났습니다. 폴에 있는 손목 스트랩을 어떻게 사용하는지에 관한 ...
    By본드&걸 Reply1 Views6658
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  5. 근육통

    어제 산행을 하고 왔더니 오늘은 허벅지 윗쪽과 종아리 뒷쪽에 통증이 생기네요. 하산시 이 부분들에 너무 힘을 많이 사용한 것이 원인인 것 같습니다. 이런 종류...
    By본드&걸 Reply5 Views11200 file
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  6. Mistletoe, 겨우살이

    오늘 산행 중에 본 겨우살이 (Mistletoe) 에 관한 내용입니다. Mistletoe 는 크리스마스 때 그 아래서 뽀뽀를 하기 위해 필요한 (?) 식물로만 알고 있었는데 의학...
    By본드&걸 Reply5 Views9978 file
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    가입인사 드려요.

    초보 산행인(?)인데 따라다니면서 폐가되는건 아닌지... 한국에서는 가끔 가기는 했는데... 등산화사러 나갑니다. 그럼 다음 산행때 뵙겠읍니다.
    Category인사 Bysadik Reply6 Views3939
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  8. [펌] 베스트 리플

    아~~~ 금요일! 퇴근만 기다리시나요? ^^ 커피 한 잔 하면서 이 거 보시고 퇴근시간 올 때까지 진정...
    Category웃기 By본드&걸 Reply1 Views4718 file
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  9. 시카모어 나무 (sycamore tree)

    Sycamore Tree 미국시카모어 나무(American Sycamore Tree)는 한국에서는 플라타나스라고 부르는 나무입니다. 사진과 설명이 여기에 자세히 나와 있네요. http://...
    By본드&걸 Reply2 Views13535 file
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    KBS 기획 John Muir Trail

    오늘 친구가 KBS에서 제작한 "빛의 길, 시에라네바다를 걷다! (존 뮤어 트레일 358km)"의 아래 동영상 링크를 보내줘서 횐님들과도 share 합니다. http://dabdate...
    By산동무 Reply4 Views5789
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    가입인사드립니다.

    친구의 소개로 나오게 될 것 같습니다. 자주 뵙겠습니다.
    Category인사 By말뚝이 Reply11 Views3905
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    가입인사 드립니다

    안녕하세요. 지난 주에 가입했으나, 열심히 글만 읽다가 이제서야 가입인사 드립니다. 우연히 들어가게 된, 요리를 잘 하시는 분의 블로그에서 이곳을 알게 되었...
    Category인사 Byiloveplanar Reply6 Views3987
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    추수 감사절 다음날 요세미티 일박 가능 할까요?

    애등 데리고 추수 감사절 다음날과 토요일 요세미티에서 좋은 시간을 가질려고 합니다. 일박 캠핑을 생각하는데 조언 부탁 드립니다. 아니면 하루 하이킹을 마치...
    By두루 Reply5 Views7264
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    2010년도 어느덧 막바지로 치닫고...

    2010년 1월에 벽에 걸었던... 잉크냄새도 가시지 않았던 새달력도 이제 거의 뜯겨져 얄팍해진 몸뚱이를 보여줍니다. 20대 적엔 세월이 20마일의 속력으로 지나가...
    By나그네 Reply5 Views3474
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    미국, 캐나다의 한인 산악회 리스트

    미국에도 한인들을 위한 산악회가 꽤 있네요. 인터넷에 둥지를 튼 곳들을 찾아 보았습니다. 미국 북가주 샌프란시스코-산호세-오클랜드 베이지역 베이산악회 http...
    By본드&걸 Reply0 Views27286
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