담임 선생님의 경고

7시산행시작-11시35분 정상-12시00분하산-14시55분 산행종료

하프돔 케이블상태와 산행에대해 공원에 확인해 본 결과 지금은 퍼밋이 없어도 산행은 가능하지만 안전을 위해서 하지말라고 꼭 산행을한다면 안전장비를 갖추고 ...

매듭법을 익히기 위하여 먼저 7mm 로프를 준비하셔야 합니다. REI 에 가시면 7mm diameter x 6.4m(21ft) 를 10불~20불 정도(정확히기억이 안납니다)에 구입하실수...

트레드밀 걸을 때보다 야외가 효과 더 높다 2017-07-14 (금) 실내보다 야외에서 걸을 때 효과가 극대화된다는 연구 결과가 나왔다. 오래 걸으면 기분이 좋아지고 ...

30~35 파운드 정도의 배낭을 메고 나서는 일주일간의 장거리 백패킹에 있어서 성패는 배낭무게에 달려있다고 해도 과언이 아닐듯합니다. 가장기본적인 배낭, 텐트...

하이시에라 트레일중에 올라가볼만한 PEAK 를 3개 선정해보았습니다. 혹시, 이외에 추가하실것이 있거나 꼭 가볼만한곳이 있으시면 댓글로 추가부탁드립니다. 체...

- 준비모임일시와 장소 : 6월18일(토) Del Valle Regional Park 정기산행후 약 1시간정도 모임을 갖도록 하겠습니다. 시간이 되시는분들은 참석해주시면 감사하겠...