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    고산병 예방 수칙

    고산을 오를 계절이 다가오고 있습니다. 산우님들 중에서도 가끔 이런 증상으로 힘들어 하시는 분들이 있으시기에 참고가 될듯하여 읽던 책 중에 나오는 수칙을 여러분들과 나눕니다. 급성 고산병은 질환의 특성상 치료보다는 예방에 주력해야 하는데 적절한 ...
    By길벗 Reply11 Views293
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  2. 영화 "Free Solo"

    몇일전 다큐영화보며 괜히 나까지 손에 땀이 나며 본 영화였네요. 작년 가을에 개봉되고 지난 2월 아카데미 시상식서 다큐부문 수상한 영화인데 2017년도에 세크라멘토 출신 Alex Honnold 가 암벽을 장비없이 맨손오르는 Free Solo 스타일로 요세미티 엘케피탄...
    By보해 Reply1 Views341 file
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    오디오 스피커 --- 들어보니 좋더라.

    저렴하다는 기준이 사람마다 다릅니다. 철저하게 개인적인 기준이니 그냥 참고만 하시면 되겠습니다. 그간 들어본 모델들만 열거해서 의견 올립니다. 물론 이 모델들은 여러 매체들을 통해서 공부한 후에 구입했거나, 발품 팔아서 여기저기 청음하며 경험한 모...
    ByFAB Reply19 Views739
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    오디오와 주머니

    오디오는 알겠는데, 주머니는 뭐냐... 아주 money냐 호주money냐. 둘다 money 입니다. 월욜 아침부텀 FAB이 뭔 얘기를 하려는거냐....... 뭔가 듣긴 들어야겠는데, 머니가 똑, 떨어져서리.... 이 세상에 머니가 충분한 사람은 아무도 없슴다. 적어도 제가 알기...
    ByFAB Reply5 Views218
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    오디오 이야기

    경기가 좋지 않아서 일감이 똑, 떨어졌습니다. 뭐 그닥 한 일도 없이 몇달이 휙, 지나가버렸습니다. 그래도 출장은 댕겨야 그나마 일하는 시늉이나 하는 거 같아서리 정기적으로 출타는 하고 있습니다만, 집에 오면 바쁘지 않아서 큰일입니다. 그. 래. 서. ~~~...
    ByFAB Reply16 Views309
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  6. 스맛폰에서 사진 올리기

    사진 올리기 관련 Adam's 님 질문에 추가 답변... 한두장 올리는거는 쓰기에서 파일올리기 선택하시고 My files에서 찾아서 올리면 되긴 하지만 무척 불편 합니다. (올릴사진 어디에 있는지 찾기가 쉽지 않고 사이즈를 줄이지 않으면 upload 할때 시간이 엄청...
    By아리송 Reply1 Views150
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    Rock of Gibraltar 산행 사진

    안녕하세요? 여행 중, Rock of Gibraltar에서 가볍게 찍은 몇 장의 산행 사진 올립니다. [죄송합니다. 사진 첨부가 잘 안되네요. IPad이라서 그런가?]
    Category알림 ByAdam’sPeak Reply3 Views373
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    첫 눈에 반한

    어제 저의 첫 눈에 반한 화병이 있었습니다. 세라믹 클래스에서 프로그램 기부금을 마련하기 위해서 판매하는 작품들 중, 유독 제 눈과 마음에 들어와 데려오지 않을 수 없었어요. 제가 산 화병은 크거나 화려하지도 않고, 또 많은 꽃들을 위한 화병도 아닙니...
    By초록 Reply1 Views264
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  9. 산행후기 댓글로 사진 올리기

    엊그제 회원 한 분이 다른 사람이 이미 올린 산행 후기에 추가로 같은 날의 산행 사진을 올리고 싶은데, 어떻게 하면 되냐고 문의를 하셨습니다. 그래서 산행 후기에 있는 "댓글" 기능을 사용해서 사진을 올릴 수 있다고 말씀드렸더니 스맛폰에서는 그런 기능...
    By창공 Reply0 Views256 file
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    역시!

    역시 베이산악회입니다!!! 땅이 젖어 산에서 난생 처음 문워크라는 것도 해보고 오늘 너무 재미 있었어요. 아름다운 경치와 상쾌하고 시원한 공기를 맛볼 수 있는 자연 앞에서, 마음 따스한 한 분 한 분의 회원님들, 여러번 뵌 분도 또 오늘 처음 뵙게 된 분도...
    By초록 Reply7 Views234
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    세상 쉽게 운동화 빠는법/ 꿀팁 home made air refresher

    보해님의 사건 전말을 읽고 비누거품 홍수 방지용 댓글을 씁니다. 아이고 보해님... 99칸 대갓집 손을 가지셨네요 사용하신 세제양은 온 집안을 뒤덮고 청소해도 될만한 양을 쓰셨어요. 제가 꿀팁 2개 드리지요. 솔이나 손가락하나 구부리지 않고도 깨끗하게 ...
    By소라 Reply7 Views352
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  12. 제가 협박을 받고 있습니다

    제가 지난 몇일간 협박을 받고 있습니다. $1800 에 이번주말까지 합의를 보지못하면 상당한 육체적 정신적 고통이 있을거란 협박을 당하고있어 지난 몇일간 식은땀까지 흘리며 수면에 상당한 지장을 받고 있습니다. 사건의 발단은 이렇습니다. 지난 일요일 Poi...
    By보해 Reply19 Views349 file
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  13. No Image

    누가 잘못한 걸까요???

    우리집에는 나무늘보, 미련한 곰탱이, 쌈닭이라 불리는 인간 셋이 삽니다. 사건 발단 비가 찔끔거리는 작년 12월 어느 토요일 오전, 영국 축구 명문구단 아스날과 손홍민이 맹활약중인 토트넘의 EPL 아주 중요한 경기가 있는 날입니다. 이경기는 영국 북런던 ...
    Category웃기 By보해 Reply12 Views292
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  14. 2019 년 1 월 마일

    금년 부터 2019 년 1 월 까지 회원 총거리가 921.4마일입니다. Mile Report : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1S1P_cZOcawPBYCEsfQ70257l6nJYkbhg7nDnR1B9Ap8/edit#gid=1593624232 거리환산으로 는 샌프란 떠나 아리조나 솔로몬 까지왔습니다. 다음달...
    ByJamwa Reply11 Views211 file
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  15. 당신의 혈관이 깨끗해야 하는 이유?

    오늘 자료를 찾다가 우연히 발견한, 짧으면서도 재미있고 또 많은 생각을 해 보게하는, 알짜배기 볼 거리인 것 같아 공유해 드립니다. 결국, 많이 걷는 사람이 복이 있나니로 귀결 되네요. ^^
    By창공 Reply2 Views377
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