좋은 정보가 있기에 퍼 와봤읍니다.. ^^ < 1..... 행복 호르몬이 분비된다... 산책은 15분 이상 할것, 걷기 시작한 15분 뒤부터는 " 뇌 속에 모르핀" 이라고 불리는 베타 엔도르핀이 분비되어 쾌감이 생기고 통증이나 스트를 느끼는 감각이 무뎌지고 기분이 상...

http://www.coepark.org/orestimba.html 헨리 코 주립공원이 일년에 한번 남쪽 (길로이 152번도로쪽) 입구를 개방한답니다. 개방예정일은 4/24-26, 이 행사에 참가하려면 3월7일까지 예약해야 한다고 합니다. 모간힐 입구로는 우리 산악회도 한번 가본 적이 있...

보고잡은 행복님!! 역쉬 그냥 지나치지않는 축하! 축하! !행복표~~ 아무리 멀리 계셔도 ~~뽕!!! 멋있는음악 그림! 베이 산악회의 꽃!~보고싶어~~요~~ 사진이라도 두분 ~~ 건강하시고 좋아 보여서 우덜도 덩달아 행복 !! 행복!! 바쁘세요?~ 앞으로도계속~~행복 ...

그동안 요긴하게 자~~알사용 했읍니다, 감사합니다, 새로운 싸이트도 요긴하게 자~~알 사용하겠읍니다,

안녕하세요? 돌방과 토토로를 기억하실지 모르겠습니다. 저희 부부는 지난 1월중순 귀국해서 분당 야탑역 근처에 전세집구하고 나름데로 열심히 여기 생활에 적응중입니다. 즐겁게 사려고요.. ^@^ 선배님들 어떻게 지내세요? 머리에 여러분들의 얼굴과 이름이 ...

Castle Rock State Park

심심 할때 보세요^^ 운수 대통 하시고 이해에도 건강 하새요 2009年 己丑年 土亭秘訣 위 깜박이는 [click here]를 클릭하세요 name=cafeuserimg> 궁합, 운세, 결혼택일, 별자리, 쉼터 등도 꽁자로 볼수 있습니다. 운세가 좋은 분은 술 한잔 사세요.

http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1778399&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=&amp;fullscreen=1 저렇게 날라다니면 기분이 어떨까 싶네요. 바람내음님, 글라이딩 하셨다 하였는데 한번 보세요, ...

여기 회원되고 처음으로 참석한 산행 정말 즐거웠습니다. 특히 점심시간에 준비해오신 진수 성찬을 보고 한국이나 미국이나 역시 산행은 점심이구나 라는 생각을 했습니다. ^^ 다음 번에는 저도 잘 준비해가지고 오겠습니다. 그럼 다음번 산행에서 뵐수 있으면...