물을 많이 마셔야 한다는것을 알면서도 그동안의 습관 때문애 커피와 차를 많이 마시게 됩니다.
특히 체중이 준다니 반가운 정보입니다.  오늘부터 실시 해야겠습니다.
좋은정보 백번감사합니다.