10/21/2023 (토) Huddart County Park

소암 :  paper dish, bowl, cup,  napkin,  chop stick,  fork, knife , spoon,  초고추장,  참기름등,   챙겨서 참가합니다. 

https://open.kakao.com/o/gcaObMKf

--> 3중대 Open 카톡방 입니다. 주로 점심특식이나 특별한 이벤트 있으면 의논하는 용입니다. 현재 저랑 블루문 눈사람님 솔개님 정도 참가 하셨는데 한주정도 더 3중대분

참여를 독려 하겠습니다. 혹시 사용법을 잘모르시면 이번주 산행가서 가르쳐드릴께요. 이번주는 아리송만 참가합니다. 

제가 실수로 다른 오픈카톡방 링크를  붙였었는데 고쳤습니다. 위에 링크 클릭하시면 3중대 오픈카톡방으로 Join하실수 있습니다. 거기서 이름을 산악회 닉네임으로 고쳐서 사용하심 편리합니다. (누군지 알기쉽게) 

직접키운 미나리랑, 무생채, 무나물 만들어 갈께요.

참가 합니다, 생계란 가져갑니다.

https://youtu.be/g-G3BS5hCxk?si=zadTRKarpWgsXEiA

요즘 저녁마다 집뒤 야구장에서 맨발걷기 하는데 토요산행중에도 괜찮은 코스 나오면 맨발걷기 하려고 합니다.

함께 하실분 환영합니다.

오픈카톡방이 익숙해 지시면 산행중 사진이나 다양한 채팅이 가능해서 여러가지로 편리 합니다. 많이많이 써보시길 바랍니다.

레오,조이 참가합니다

아지 참가합니다. 이번엔 큰솥에 잡곡밥 해가겠읍니다. 지난번 처럼   시금치, 고비나물 무침해가겠읍니다.

너구리도 먹으러 갑니다.

3중대 오픈 카톡방 링크 --> 3중대 오픈카톡방에 조인 하기를 원하시는 분은 왼쪽 파란 색을 꼭 눌러서 들어와  주세요. 소암님을 비롯해서 여러분이 들어 오셨습니다. 앞으로 댓글로는 참가의사만 간단히 밝히고 세부적인 의견이나 후기 사진, 기타 의논이 필요한 사항등은 가급적 오픈 카톡방에서 많이 의논할 예정입니다. 꼭 3중대 산행에 정기적으로 참여 안하시는 분들도 들어오셔서 3중대 산행 뭐하고 노는지 보실수 있습니다.

점심특식 맛있는거 뜨면 보고 참여 하셔도 됩니다.

산행후기는 아래 사진으로 가름 하도록 하겠습니다. 오랜만에 철쭉/조이, 나비님 뵈어서 너무 반가웠습니다.

저는 오늘 혼자 맨발걷기를 도전 해봤는데 조그만 자갈들이 많아서 집에서 할때보단 무척 아프더군요. 오늘은 1마일 정도 밖에 못걸었는데 코스 잘봐뒀어니까 다음번엔 2~3마일 도전 해볼 생각입니다. 맨발보다는 못하겠지만 접지(Earthing)효과가 있는 신발도 따로 오더 했으니까 봐서 아는 코스는 등산화대신 Earthing Shoes를 신고도 해볼 예정 입니다.

제가 까먹어서 집결지 사진은 놓치고 간식장소에서 몇컷.

이후에 저는 홀로 맨발걷기 할만한 코스 보다가

너무 지체하는거 같아 부랴주랴 헐레벌떡 겨우 만나서 맛난점심 함께...

솔개님 목욕탕 or 요강(?)을 들고 오셔서 거기다 마구마구 비벼서...

우리 마스터 세프님의 엄청난 순발력을 요구하는 고민끝에 고안하신 산악회 뒷풀이 달걀후라이. 스크램블 에구... 에구에구 전 동그란 태양이 보이는 선희 사이드 업이 좋은데 요기서는 언감생심 맞춤형 달걀후라이는 담기회에... 선희가 살신성란 하셔서 나름 비빕밥의 백미를...

남으면 집에 가져가려고 빈 도시락 잔뜩가져 왔는데 요거 남았넹....

가을님 마지막까정 들고 계신거는? 닭다리 일까요? 아님 섬싱 스페셜?