1. The Endocrinologist Won't Eat: Canned Tomatoes 2. The Farmer Won't Eat: Corn-Fed Beef 3. The Toxicologist Won't Eat: Microwave Popcorn 4. The Farm Director Won't Eat: Nonorganic Potatoes 5. The Fisheries Expert Won't Eat: Farmed Salmon 6....

출근을 하는데 기분이 묘하다. 짙은 안개를 뚫고 쌩~하고 회사에 나왔더니, 주차장도 썰렁하고... 사무실에도 이른 시각도 아닌데 사람이 없다. 아차! 싶은 생각이 퍼뜩 들어서 캘린더를 체크해 보니, 오늘이 Martin Luther King Day... 회사 휴일이다. 몇 년 ...

허리가 안좋은 분들이 몇 있다고 해서 올립니다. 이전 산행에서 드셨던 체리가 특별한 효험이 있고 olive oil, soy, green tea, and fruits and vegetables – 밝은 색이 나는 야채 등이 좋다고 합니다. 자세한 내용은 아래의 링크로 가보세요: http://newyork....

Costco 에서 파는 농심 Japanese Udon... Mt. Madonna 캠핑 때, 두루님이 스폰하신 것을 하나 먹어 보았는데 맛이 좀 별로 이었습니다. 최근에 한 박스를 사다가 먹었는데, 자세히 보니까 준비과정이 잘못 되었더군요. 물론 뚜껑에 설명이 잘 되어 있지만... ...

어제 트레일을 걷는데 총소리가 계속나서 무언가 물어보았더니 본드님이 근처에 사격장이 있다는 정보를 주었습니다. 그러면서 자연스럽게 스나이퍼 얘기로 돌았는데 얘기와 비슷한 영화를 본일이 있다고 해서 생각해 내려고 했으나 뇌세포가 활동을 잠시 멈춘...

처음처럼이 말뚝이님에게 땡큐합니다. 글구 좋은 사진 남기고가신 본드님의 깊이에 감사하구요. 또 뵙겠습니다.

트레킹 GPS (Trekking GPS) 사용해 보신 분들 계시면 경험담 좀 나누어 주세요.

http://sierratradingpost.com 에서 최근에 뭘 하나 샀더니 20% OFF 쿠폰이 왔습니다. (다만 $75 이상 구매라는 조건이... 2011년 2월 28일 이전까지 유효합니다.) 필요한 분은 사용하시고 댓글로 사용했다고 남겨 주시면 되겠습니다. 무한정 사용 가능한 것 ...

산행가족 여러분의 따뜻한 마음 많은 위로가 되고 힘이됩니다. 감사합니다.

삼가 고인의 명복을 빕니다. 단비님, 선비님. 어떤 말로 위로가 되겠읍니까만, 이 어려운 시기를 잘 견뎌 내시기를 기원 합니다. 두 분이 서로에게 등을 내어주고, 기대며 힘이 되어 주시기를 바랍니다. 인어 퀸, 두루

새해 복 많이 받으세요. 2010 년이 제게는 힘이들었던 해이기도 했지만, 베이산악회 여러분들 을 만난것이 제게는 큰 행운이었읍니다. 삶의 어려움과 기쁨을 자연속 에서 배우며 함께 걸었던 여러분들이 있어서 좋았던 시간들이었읍니다. 건강하시고 부자되세...